自助グループ

依存症回復プログラムというと、NAやAAで使用されている12ステッププログラムが有名です。 12ステップはアメリカのクリスチャンが作ったプログラムですので、キリスト教国家のアメリカで「ハイヤーパワー」「自分を超えた大きな力」という言葉はそのまま「イエス・キリスト」を指します。

アルコールや薬物、ギャンブルが問題になり、自助グループを進められたことがある方もいらっしゃると思います。 またご家族の方も、なんとなく自助グループに行くのがいい、ということまでは分かったもののあまり情報がなく、どんなところか分からない！ そんな方のために依存症の自助グループがどんなところかということを解説していきたいと思います。

依存症の自助グループで使用されている回復プログラムの「12ステップ」 聞いたことがあるけどよく分からないという方も多いのではないでしょうか。 今日までに多くの依存症の方がこのプログラムに取り組み、人生を取り戻してきました。 この記事では12ステップについて解説していきます。

現代の情報あふれる日本においても、依存症の認知度というものは低く、その回復方法というのも一般には知られていないのが現状です。 薬物を止めて5年になる私ぱらきぃとが実体験を基に、依存症の只中の状態から薬物を止めて回復していくための方法をお伝えします。

依存症かと思ったけど、どこに相談したらいいかわからない！ そんな方に依存症の相談窓口とその回復支援の窓口をまとめました。