12ステップ

依存症回復プログラムというと、NAやAAで使用されている12ステッププログラムが有名です。 12ステップはアメリカのクリスチャンが作ったプログラムですので、キリスト教国家のアメリカで「ハイヤーパワー」「自分を超えた大きな力」という言葉はそのまま「イエス・キリスト」を指します。

アルコールや薬物、ギャンブルが問題になり、自助グループを進められたことがある方もいらっしゃると思います。 またご家族の方も、なんとなく自助グループに行くのがいい、ということまでは分かったもののあまり情報がなく、どんなところか分からない！ そんな方のために依存症の自助グループがどんなところかということを解説していきたいと思います。

依存症の自助グループで使用されている回復プログラムの「12ステップ」 聞いたことがあるけどよく分からないという方も多いのではないでしょうか。 今日までに多くの依存症の方がこのプログラムに取り組み、人生を取り戻してきました。 この記事では12ステップについて解説していきます。